Estou de volta a escrever nesse mundo dos blogs. Descobri que escrever me faz bem, me faz sentir satisfeito e feliz. Trata-se de escrever para "colocar as coisas para fora". O que me motiva a escrever não é o que "os outros leem", mas o que quero escrever, dizer, falar, desbafar, refletir, analisar, opinar, desafiar ...
Hoje foi um "daqueles dias". Sofro de uma entidade nosológica, por mim criada, chamada "síndrome da hiperatividade do sábado à tarde". Trata-se de uma dificuldade de relaxar na tarde do sábado, em virtude de uma semana muito acelerada e estressante.
Por falar em estresse, hoje pela manhã assistindo a uma palestra, o ministrante, especialista em neurolinguística, fez a seguinte citação: "Não é o estresse que faz mal, mas a angústia que essa condição pode causar. O estresse, ele é o modulador da vida". Além dessa palestra, ontem à noite, ao assistir Globo Repórter, um especialista (neurocientista) afirmava que "o estresse é fisiológico e deve ser visto de maneira positiva". Então, posso me permitir concluir que tudo depende da forma como encaramos o estresse. O estresse visto pelo ângulo correto pode produzir substâncias que causam prazer e satisfação (isso também foi dito na reportagem de ontem). Da mesma forma, substâncias agressivas e nocivas são produzidas com o "mau estresse".
Esse preâmbulo "estressante" se justifica pela forma que encarei o estresse da semana no dia de hoje. Tenho essa dificuldade de relaxar e fico "elétrico", e isso me deixa agoniado.
Tentei algumas alternativas que não funcionaram. Nem vale a pena citar.
Quando estava voltando para casa, vinha pela praia, afinal moro em São Luís do Maranhão, e olhando uma rara tarde de sol desse inverno rigoroso, resolvi parar um pouco e caminhar na beira da praia. Estava muito angustiado. Um aperto no peito. Precisando de alívio. Muitas vezes mostramos alguns sinais para outras pessoas em busca de ajuda, mas nem sempre essa é a leitura feita pelas outras pessoas.
Então comecei a caminhar no final da tarde. A brisa era boa, deslizando pelo meu rosto, parecendo algo muito macio ao tocar a pele. Nessa hora, olhando para o mar, a angústia culminou. Uma espécie de "bola" na garganta. Sufocante! Então chorei. Chorei por cerca de 60 segundos, não mais do que isso. O alívio foi quase imediato. Comecei a melhorar ...
Há quanto tempo não fazia isso? Percebi que nessa hora que tenho visto pouco para mim. Há tempos não sentia a água do mar nos pés; olhei meus dedos; minhas pegadas ... Fui melhorando ainda mais. O alívio, nesse momento, era completo.
Passei a aproveitar aquele momento. Pude observar os navios, que eram tão poucos, três ou quatro, no máximo. Lembro que, geralmente, eram cerca de trinta a quarenta. É a tal crise! (risos). Voltei-me para mim novamente. Dividia o enorme espaço da praia de São Marcos com os maçaricos (pequenas aves marinhas), que me olhavam desconfiadas, mas perceberam que poderíamos, pacificamente, dividir aquele espaço. Alguns voavam por cima de mim. Ainda vi garças e siris. Coisas tão simples ...
Passou por mim casal, certamente recém-enamorados, que na situação deles, a natureza que eu tanto contemplava, parecia insignificante. Bonito de se ver. Um outro casal passa por mim com um belo e jovem labrador; faces tranquilas. Ao longe, pude ver um casal com um criança bem pequena no colo do pai e a mãe fotografando. Meu Deus, como vale a penas esses "pequenos" momentos. Começo a pensar que devo viver para esses momentos, é quando a vida passa a fazer sentido. Desliguei o celular.
Parei um pouco, me sentei e fiquei pensando "em nada". Esse é um dos princípios da meditação. Respirei fundo por várias vezes. Melhorei ainda mais. Fiquei alguns minutos ali.
Ao voltar em direção ao carro, menos atento à paisagem e preocupado com a distância (ufa! estava cansado), ocorreu-me que poderia usar os "sábados inquietos" para me dedicar mais a mim mesmo.
Pensei: vou voltar a fotografar e a escrever nos meus blogs. Terminei uma tarde que parecia ruim e agoniante, como uma certeza de felicidade e calmaria.
Estou voltando hoje a escrever e publicar minhas fotografias, para um leitor e observador de mim mesmo. Quem mais quiser, esteja à vontade.
Lembrei que sempre vai valer a pena ...
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